ИНФОРМИРОВАННОЕ СОГЛАСИЕ: УСЛОВИЯ КОУЧИНГОВОЙ РАБОТЫ

Добро пожаловать! Этот документ содержит важную информацию о нашей совместной работе. Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с ним перед началом коучинга.

Что такое коучинг

Коучинг — это профессиональное сотрудничество, направленное на совместный поиск решений жизненных задач и улучшение качества вашей жизни через постановку и достижение целей, развитие потенциала и осознанности.

Коучинг отличается от психотерапии тем, что фокусируется на достижении конкретных целей и не предназначен для лечения психических расстройств или глубинной психологической работы. Я работаю только со взрослыми клиентами (от 18 лет).

Возможные выгоды и риски

Что может быть некомфортно: В ходе коучинговых сессий могут возникать такие чувства как печаль, тревога, гнев или разочарование. Это естественная часть процесса, когда мы обсуждаем важные для вас темы. Моя задача — помочь вам конструктивно работать с этими переживаниями.

Какую пользу вы можете получить:

Улучшение личных и профессиональных отношений
Нахождение баланса между работой и личной жизнью
Снижение уровня стресса
Повышение осознанности и самопонимания
Развитие навыков управления стрессом
Решение конкретных жизненных задач

Важно понимать, что результаты коучинга индивидуальны и зависят от многих факторов, включая вашу вовлеченность в процесс.

Как проходит работа

Регулярность и длительность: Обычно мы встречаемся раз в неделю, но можем корректировать частоту по договоренности. Стандартная продолжительность сессии — 60 минут.

Сколько это займет времени: В зависимости от ваших целей, коучинговый процесс может длиться от 5-10 сессий (для конкретных задач) до 3-6 месяцев (для более глубоких изменений).

Ваше участие: Для достижения результатов важно ваше активное участие. Это включает выполнение заданий между сессиями, если они предусмотрены.

О чем мы будем говорить: Каждая сессия обычно посвящена темам, которые актуальны для вас в данный момент. На первых 2-3 встречах мы определим ваши цели и составим план работы.

Как мы будем встречаться: Сессии могут проходить очно или онлайн через удобные для вас платформы.

Если вам будет некомфортно работать со мной или у вас возникнут вопросы о моих методах работы, вы всегда можете их обсудить, и при необходимости я помогу найти другого специалиста.

Правила переноса, отмены сессий и опозданий

Если вам нужно отменить встречу: Пожалуйста, предупредите меня не позднее, чем за 24 часа до начала сессии — в этом случае отмена происходит без оплаты. При более поздней отмене сессия оплачивается полностью (исключением являются ситуации, которые вы объективно не могли контролировать).

Мои обязательства: Эти же правила действуют и для меня. Если я отменю встречу менее чем за 24 часа до её начала, следующая сессия будет для вас бесплатной.

О пунктуальности: Важно приходить вовремя, так как сессия в любом случае закончится в запланированное время. Если мы работаем онлайн, рекомендую проверить работу оборудования заранее. Я также обязуюсь быть пунктуальной.

Оплата сессии

Стоимость: Стандартная стоимость сессии составляет 6000 рублей. Действующие цены могут быть изменены с предварительным уведомлением.

Когда оплачивать: Первая сессия оплачивается заранее, последующие — в течение 12 часов после завершения, если не оговорено иное.

Как оплатить: Вы можете оплатить сессию переводом на банковскую карту или наличными. Реквизиты для оплаты я предоставлю отдельно.

Возврат средств: Если вы оплатили сессии заранее, но решили прекратить коучинг, оплата за неиспользованные сессии возвращается в полном объеме.

Завершение коучинга

Когда можно завершить работу: Вы можете прекратить коучинг в любой момент, просто сообщив мне об этом. Я рекомендую обсудить причины завершения на сессии, так как это может быть полезно для вашего дальнейшего развития, но это не обязательно.

Как это происходит: Завершение коучинга может быть как одномоментным, так и постепенным — например, с уменьшением частоты встреч или с перерывом на определенное время.

Конфиденциальность

Ваша приватность: Вся информация, которой вы делитесь со мной, остается конфиденциальной. В своих профессиональных записях я не указываю данные, которые могли бы вас идентифицировать.

Исключения из правила: Конфиденциальность может быть нарушена только в случаях, когда существует угроза жизни, здоровью или сексуальной безопасности.

Профессиональное обсуждение: Иногда я могу обсуждать рабочие моменты с коллегами (супервизором или в интервизорской группе), но в этих случаях я изменяю детали, которые могли бы позволить вас идентифицировать.

Хранение информации: Профессиональные записи хранятся в течение 5 лет после завершения нашей работы, после чего уничтожаются.

Ваши права

Обратная связь: Ваше мнение о работе очень важно для меня. Если вы недовольны процессом или результатами, пожалуйста, сообщите мне об этом. Я отнесусь к вашей обратной связи с уважением.

Профессиональные стандарты: Я являюсь членом Ассоциации русскоязычных коучей (АРК) и следую её этическому кодексу. Если у вас возникнут этические вопросы, вы можете обратиться в этический комитет ассоциации.

Дополнительно вы имеете право:

Получить рекомендации других специалистов, если захотите
Получать качественную помощь без дискриминации
Задавать вопросы о коучинге и моём профессиональном опыте

Форс-мажорные обстоятельства

В случае возникновения непредвиденных обстоятельств (стихийные бедствия, эпидемии, решения властей и т.п.), которые могут помешать нашей работе, мы обсудим возможные варианты продолжения сотрудничества.

Запись на коучинг означает, что вы ознакомились и согласны с вышеуказанными условиями.

Если у вас остались вопросы, пожалуйста, задайте их до начала нашей первой сессии.